PUGLIA – Domenica 8 Marzo meeting ore 10.00. Trekking e Yoga Experience sull’ Altopiano dell’Alta Murgia esplorando i ruderi della fortezza del Garagnone.
INFORMAZIONI GENERALI
► Location: pressi Spinazzola (BAT).
► Livello E-escursionistico + T-Turistico
► Grado: itinerario di medio facile impegno, con fasi a tratti impervie e fasi moderate
►Lunghezza percorso: circa 5 km. Dislivello in positivo: 250 metri.
►Durata: circa 3 ore + fase Yoga
► Anche Fido può partecipare: si
► Punto di incontro: Distributore carburanti/Roxy Bar, S.P. 230, Poggiorsini (BA)
►GPS: 40.934581 N, 16.266906 E.
►Link Google Maps: https://goo.gl/maps/jaVxZvVN1d9rfPVB6
DESCRIZIONE, EQUIPAGGIAMENTO E CONSIGLI:
• Livello attività: ESCURSIONISTICO/TURISTICO, con dislivelli. E’ richiesta una sufficiente/buona preparazione agli ambienti aperti a tratti impervi.
• Tipologia: Trekking esplorativo – Durata: 3 ore abbondanti;
• Dopo le procedure di iscrizione all’attività, il raduno del gruppo completo, il pagamento e il briefing informativo (di solito 20 min.) procediamo all’attività.
• L’escursione ha inizio da area parcheggio dell’ente Parco dell’Alta Murgia. Da qui si risale ad ovest sul Monte La Rocca per raggiungere una caverna panoramica. In seguito si procede lungo sentieri pietrosi, anche con rocce affioranti e sassi di varie dimensioni che, unitamente ai numerosi dislivelli in salita e in discesa rendono il piano di camminamento molto irregolare, per cui è necessario procedere con calma e attenzione, attenendosi alle disposizioni degli accompagnatori. Il percorso procede ad anello in senso antiorario, discendendo il versante sul fondo di un vallone con terreno a tratti fangoso fino a incrociare un sentiero sterrato che conduce sulla sommità dei ruderi del Castello del Garagnone, dove si svolgerà la Yoga Session. L’escursione termina discendendo la collina e visitando le piccole grotte orizzontali presenti a valle. L’entrata in suddette grotte è facoltativa.
• OBBLIGATORIE LE SCARPE DA TREKKING O SCARPE DA GINNASTICA ROBUSTE. Non sono ammesse scarpe di altra tipologia. Indossare indumenti sportivi.
• PORTARE: k-way, zainetto con acqua (almeno 0,75 litri a testa) e spuntini energetici o mini pranzo a sacco (esempio: snack, frutta secca, panini, ecc), berretto con visiera, macchina fotografica.
• Si consiglia l’attività ad escursionisti con condizioni psico-fisiche adatte all’evento (autovalutazione necessaria)
• Durante l’escursione non vi sono servizi igienici lungo il percorso.
• Tutta l’escursione si svolgerà in sicurezza, sotto la supervisione di Guide AIGAE/LAGAP
NUOVO PERCORSO: Pugliavventura vi accompagnerà nel territorio di Spinazzola, ai confini meridionali del Parco Nazionale dell’Alta Murgia. Questa area protetta, estesa per più di 68.000 ettari, è formata da aspre colline calcaree sferzate dal vento, all’apparenza brulle, ma che nascondono una ricca biodiversità con centinaia di specie erbacee, tra cui spiccano l’asfodelo, la ferula, la scilla, il verbasco e orchidee rare, molte delle quali specie esclusive della Regione Puglia.
Percorrendo le pietraie raggiungeremo la sommità di Monte La Rocca (circa 600 m. s.l.m.), dove entreremo in una maestosa caverna per godere di un’affascinante vista panoramica…
Ci imbatteremo in molteplici tane di talpe mentre alzando gli occhi al cielo potremo ammirare i volteggi dei rapaci diurni che vivono nell’area, come il nibbio bruno, il nibbio reale, l’aquila minore, la poiana e il falco grillaio; sapevate che la popolazione più numerosa al mondo di falco grillaio si trova proprio qui, sulle Murge?
RISCOPRI CON NOI UN’ALTRA “PERLA” NASCOSTA DI PUGLIA
Ma non finisce qui perché scenderemo lungo gli scoscesi versanti fino a raggiungere il fondo di un ampio vallone carsico, per poi inerpicarci finalmente sulla collina solitaria che cela (ben mimetizzato tra le rocce) le rovine del mitico Castello del Garagnone! La costruzione era un Castrum (un avamposto militare) con la funzione di sorvegliare la Piana al confine tra Puglia e Lucania, già a partire dal XII secolo, sotto il dominio Normanno. Era inoltre un punto di passaggio cruciale per i commerci, in quanto a poca distanza dall’antica via Appia e dal famoso Castel del Monte.
La nostra escursione raggiungerà l’apice delle emozioni proprio quando giungeremo in cima, tra le rovine perfettamente incastonate nelle pareti di roccia naturale, e ci sembrerà di tornare indietro nel tempo, all’epoca della Puglia Federiciana! Proprio qui avrà inizio la sessione suggestiva di Yoga tenuta dal nostro istruttore qualificato, per una emozione senza pari!
Infine scendendo dalla rocca vedremo gli jazzi (recinti in pietra costruiti come ricovero per le pecore) e diverse piccole grotte molto suggestive utilizzate dall’uomo sin dal Medioevo!
UNISCITI AL GRUPPO E PARTECIPA ALL’EVENTO! SEGUI LA BUSSOLA DI PUGLIAVVENTURA ALLA SCOPERTA DI QUESTA BELLEZZA PRIMORDIALE DI “MADRE NATURA” DIMENTICATA DAL TEMPO!
L’ESCURSIONE COMPRENDE:
✔ BIOLOGI e FORESTALI esperti a tua disposizione (Guide AIGAE e LAGAP con RCT)
✔ Nuovo Esclusivo itinerario con Trekking e didattiche ambientali
✔ Visita all’archeo-sito del Castello del Garagnone
✔ Hiking tra le colline e i valloni dell’altopiano
✔ Visita alle caverne sub-orizzontali
✔ Didattica di Orienteering
✔ Sessione Base di Yoga con istruttore ASD Parinama Yoga Bari
CON UN CONTRIBUTO DAL VALORE DI 15 EURO PER PARTECIPANTE
(da conferire sul posto, all’atto dell’iscrizione all’attività)
► BONUS: servizio fotografico personalizzato da scaricare on-line o da ricevere via mail
NB: in caso di grandi gruppi sarete contattati via mail perchè è previsto il conferimento anticipato delle quote di partecipazione
PRENOTAZIONI
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